5 EASY FACTS ABOUT โปรตีนเชค DESCRIBED

นมพิสตาชิโอดื่มง่าย สามารถนำไปทำอาหารหรือขนมได้หลายเมนู จึงเป็นที่ชื่นชอบของหลายคน ซึ่งพิสตาชิโอหรือที่หลายคนเรียกว่าถ�

เลือกโปรตีนพืชที่มีปริมาณโปรตีนสูงและมีไขมันต่ำถั่วเหลือง, ถั่วลันเตา, อัลมอนด์, ข้าว** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมา�

แม้โปรตีนเชคจะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องกินด้วยความระมัดระวังไม่ให้มากเกินความต้องการของร่างกาย เพื่อให้รู้จักวิธีกินโปรตีนเ